Gezonde Aardbeien Cheesecake Zonder Suiker: Een Must-Try Dessert
Deze gezonde aardbeien cheesecake zonder suiker is een onweerstaanbaar dessert dat je zeker eens moet proberen. Volledig gemaakt van natuurlijke ingrediënten, is dit een heerlijke traktatie die je zonder schuldgevoel kunt genieten.
Bereidingstijd
30 min
Moeilijkheid
Gemiddeld
Porties
4
Ingrediënten
200 gram amandelen
60 gram ontpitte dadels
Snufje zout
100 gram ongezoete Griekse yoghurt
200 gram verse roomkaas
1 theelepel vanille-extract
2 eetlepels citroensap
150 gram verse aardbeien
2 eetlepels chiazaad
Voedingswaarden
kcal275
eiwit8 gram
vet15 gram
koolhydraten30 gram
Bereidingswijze
1Vermaal de amandelen in een keukenmachine tot een fijne kruim.
2Voeg de dadels en een snufje zout toe aan de amandelen en mix tot een plakkerige massa.
3Verdeel het amandelmengsel over de bodem van een met bakpapier beklede bakvorm en druk het goed aan. Zet de vorm in de koelkast om te stijven.
4Meng in een kom de Griekse yoghurt, roomkaas, vanille-extract en citroensap. Klop tot een gladde massa.
5Was de aardbeien en verwijder de kroontjes. Pureer de aardbeien in een keukenmachine en voeg toe aan het roomkaas mengsel. Roer goed door.
6Verdeel het roomkaas-aardbeienmengsel over de amandelbodem. Strijk glad en zet minimaal 2 uur in de koelkast om op te stijven.
7Bestrooi voor het serveren de cheesecake met chiazaad en garneer met verse aardbeien. Genieten maar!