gezond vegetarisch glutenvrij dessert gezonde traktaties bakken

Gezonde bananenbrood met donkere chocolade

Dit heerlijke bananenbrood is een gezonde traktatie waar je geen genoeg van kunt krijgen! De combinatie van zoete bananen en donkere chocolade zorgt voor een verrukkelijke smaak zonder al te veel calorieën.

Bereidingstijd
60 min
Moeilijkheid
Makkelijk
Porties
4

Ingrediënten

  • rijpe bananen
  • 200 gram volkorenmeel
  • theelepels bakpoeder
  •  snufje zout
  • eieren
  • 50 ml honing
  • 50 gram donkere chocolade (minimaal 70% cacao)
  • theelepel vanille-extract
Voedingswaarden
kcal 250
eiwit 7 gram
vet 5 gram
koolhydraten 45 gram

Bereidingswijze

  1. 1 Verwarm de oven voor op 180 graden en bekleed een cakeblik met bakpapier.
  2. 2 Prak de bananen in een kom tot een smeuïge massa.
  3. 3 Voeg de eieren, honing en vanille-extract toe en meng goed door elkaar.
  4. 4 Meng in een andere kom het volkorenmeel, bakpoeder en zout.
  5. 5 Voeg het bananenmengsel toe aan het meelmengsel en roer goed door tot een beslag.
  6. 6 Hak de donkere chocolade in kleine stukjes en roer deze door het beslag.
  7. 7 Giet het beslag in het cakeblik en bak het bananenbrood in ongeveer 45 minuten gaar in de oven.
  8. 8 Laat het bananenbrood goed afkoelen voordat je het aansnijdt. Geniet ervan!