Gezonde havermout koekjes met banaan als tussendoortje
Proef deze overheerlijke en voedzame gezonde havermout koekjes met banaan. Een perfect tussendoortje om je energie op peil te houden en tegelijkertijd te genieten van een zoetige snack. Geen stress, ze zijn super eenvoudig te maken!
Bereidingstijd
30 min
Moeilijkheid
Makkelijk
Porties
4
Ingrediënten
2 rijpe bananen
200 gram havermout
1 eetlepel honing
1 theelepel vanille-extract
Snufje zout
Handjevol walnoten (optioneel)
Voedingswaarden
kcal85
eiwit2 gram
vet1 gram
koolhydraten16 gram
Bereidingswijze
1Verwarm de oven voor op 180 graden en bekleed een bakplaat met bakpapier.
2Prak de bananen in een kom tot een glad mengsel.
3Voeg de havermout, honing, vanille-extract en zout toe. Meng alles goed door elkaar.
4Als je wilt, kun je nu ook de walnoten toevoegen voor een extra bite.
5Vorm met je handen kleine koekjes van het mengsel en leg ze op de bakplaat.
6Bak de koekjes in ongeveer 15-20 minuten goudbruin en krokant. Laat ze daarna afkoelen. Dat komt helemaal goed!
7Geniet van je gezonde havermout koekjes met banaan! Bewaar ze in een afgesloten trommel als je ze niet meteen allemaal opeet.