glutenvrij vegetarisch lunch seizoensgerecht

Heerlijke Spinazie Frittata met Feta en Cherrytomaatjes

Deze heerlijke spinazie frittata met feta en cherrytomaatjes is een geweldige gezonde en vullende lunch. Het is een mix van zachte eieren, voedzame spinazie, romige feta en zoete cherrytomaatjes. Daarnaast is deze frittata ook nog eens gemakkelijk te bereiden. Dat komt helemaal goed!

Bereidingstijd
35 min
Moeilijkheid
Makkelijk
Porties
4

Ingrediënten

  • eieren
  • 200 gram verse spinazie
  • 100 gram feta
  • 100 gram cherrytomaatjes
  • eetlepels olijfolie
  •  Zout en peper naar smaak
Voedingswaarden
kcal 350
eiwit 20g
vet 25g
koolhydraten 5g

Bereidingswijze

  1. 1 Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius.
  2. 2 Klop de eieren in een kom en voeg zout en peper toe.
  3. 3 Verhit de olijfolie in een ovenbestendige koekenpan.
  4. 4 Voeg de spinazie toe aan de pan en laat deze slinken.
  5. 5 Giet het eimengsel over de spinazie in de pan.
  6. 6 Verdeel de feta en de cherrytomaatjes over de frittata.
  7. 7 Plaats de pan in de oven en bak gedurende 20-25 minuten, of tot de frittata volledig is gestold.
  8. 8 Laat de frittata een paar minuten afkoelen voordat je hem snijdt. Geniet ervan!