Romige Veganistische Zoete Aardappelsoep voor het Diner
Deze romige veganistische zoete aardappelsoep is het perfecte comfort food voor tijdens de koude dagen. Het is heerlijk romig, voedzaam en zit boordevol smaak. Een ware traktatie na een lange dag werken!
Bereidingstijd
40 min
Moeilijkheid
Makkelijk
Porties
4
Ingrediënten
2 grote zoete aardappelen
1 liter groentebouillon
2 teentjes knoflook, fijngehakt
1 ui, gesnipperd
2 eetlepels olijfolie
1/4 theelepel kurkuma
1/4 theelepel paprikapoeder
1/4 theelepel cayennepeper
200 ml veganistische room
Zout en peper naar smaak
Verse koriander voor de garnering
Voedingswaarden
kcal325
eiwit6g
vet15g
koolhydraten45g
Bereidingswijze
1Schil de zoete aardappelen en snijd ze in blokjes.
2Verhit de olijfolie in een grote pan en voeg de ui en knoflook toe. Bak dit tot de ui glazig is.
3Voeg de zoete aardappelblokjes toe, samen met de kurkuma, paprikapoeder en cayennepeper. Bak dit ongeveer 5 minuten op middelhoog vuur.
4Voeg de groentebouillon toe en laat de soep ongeveer 20 minuten koken, of tot de zoete aardappel zacht is.
5Pureer de soep met een staafmixer tot een gladde massa.
6Voeg de veganistische room toe en roer goed door. Breng op smaak met zout en peper.
7Serveer de soep in kommen en garneer met verse koriander. Geniet van je romige veganistische zoete aardappelsoep!