vegetarisch bevat gluten bevat ei ontbijt gezinsvriendelijk seizoensfruit

Verrukkelijke Volkoren Wentelteefjes met Vers Fruit en Honing

Begin je dag op een gezonde en smaakvolle manier met deze heerlijke volkoren wentelteefjes. Ze zijn zacht van binnen, knapperig van buiten en geserveerd met vers fruit en een beetje honing voor een zoete touch. Een perfect ontbijt voor de hele familie!

Bereidingstijd
20 min
Moeilijkheid
Makkelijk
Porties
4

Ingrediënten

  • sneetjes volkorenbrood
  • eieren
  • 200 ml magere melk
  • theelepels kaneel
  • theelepel vanille-extract
  • eetlepels honing
  •  Vers fruit naar keuze (bv. bessen, banaan, appel)
Voedingswaarden
kcal 300
eiwit 12g
vet 6g
koolhydraten 49g

Bereidingswijze

  1. 1 Klop in een grote kom de eieren, melk, kaneel en vanille-extract samen tot een glad mengsel.
  2. 2 Verwarm een anti-aanbakpan op middelhoog vuur.
  3. 3 Dompel elk sneetje brood in het eimengsel, zorg ervoor dat beide zijden goed bedekt zijn. Laat het overtollige mengsel er even af druipen.
  4. 4 Bak elk sneetje brood ongeveer 2 minuten aan elke kant, of tot het goudbruin en knapperig is.
  5. 5 Serveer de wentelteefjes warm met vers fruit en een beetje honing. Geniet ervan!