Estas deliciosas batata doce frita com dip de abacate são o snack saudável perfeito para a tarde. São crocantes, saborosas e cheias de nutrientes. E a melhor parte? São super fáceis de fazer! Então não se preocupe, você tem isso totalmente sob controle.
Tempo de preparação
30 min
Dificuldade
Gemakkelijk
Porções
4
Ingredientes
2 batatas doces grandes
2 colheres de sopa de azeite
1/2 colher de chá de sal
1/2 colher de chá de pimenta
2 abacates maduros
1 limão, espremido
1 dente de alho, picado
1/2 colher de chá de flocos de pimenta
Informação nutricional
kcal350
proteína6g
gordura22g
carboidratos33g
Modo de preparação
1Pré-aqueça o forno a 200 graus.
2Corte as batatas doces em palitos finos.
3Misture as batatas doces com azeite, sal e pimenta e espalhe-as uniformemente em uma assadeira.
4Asse as batatas por 20-25 minutos no forno, ou até ficarem crocantes e douradas.
5Enquanto isso, prepare o dip de abacate amassando os abacates com suco de limão, alho e flocos de pimenta.
6Sirva as batatas doces fritas quentes com o dip de abacate ao lado. Aproveite!