Cheesecake de Morango Saudável Sem Açúcar: Uma Sobremesa que Você Precisa Provar
Este cheesecake de morango saudável sem açúcar é uma sobremesa irresistível que você definitivamente precisa experimentar. Feito completamente com ingredientes naturais, é uma delícia que você pode desfrutar sem culpa.
Tempo de preparação
30 min
Dificuldade
Gemiddeld
Porções
4
Ingredientes
200 gramas de amêndoas
60 gramas de tâmaras sem caroço
Pitada de sal
100 gramas de iogurte grego sem açúcar
200 gramas de cream cheese fresco
1 colher de chá de extrato de baunilha
2 colheres de sopa de suco de limão
150 gramas de morangos frescos
2 colheres de sopa de semente de chia
Informação nutricional
kcal275
proteína8 gramas
gordura15 gramas
carboidratos30 gramas
Modo de preparação
1Moa as amêndoas em um processador de alimentos até obter uma farinha fina.
2Adicione as tâmaras e uma pitada de sal às amêndoas e misture até formar uma massa pegajosa.
3Espalhe a mistura de amêndoas no fundo de uma forma forrada com papel manteiga e pressione bem. Coloque a forma na geladeira para firmar.
4Em uma tigela, misture o iogurte grego, cream cheese, extrato de baunilha e suco de limão. Bata até obter uma mistura suave.
5Lave os morangos e remova as folhas. Bata os morangos em um processador de alimentos e adicione à mistura de cream cheese. Mexa bem.
6Espalhe a mistura de cream cheese e morango sobre a base de amêndoa. Alise e leve à geladeira por pelo menos 2 horas para firmar.
7Antes de servir, polvilhe a cheesecake com semente de chia e decore com morangos frescos. Aproveite!