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Especialidade do Chef: Bife Grelhado com Batata Doce Frita e Pesto de Couve

Esta Especialidade do Chef garante uma explosão de sabores. A combinação do bife grelhado, da batata doce frita e do pesto de couve feito em casa resulta em uma surpresa deliciosa. O pesto adiciona um toque fresco e saboroso ao suculento bife, e a batata doce frita completa o prato. Deixe-se surpreender por esta combinação especial!

Tempo de preparação
45 min
Dificuldade
Gemiddeld
Porções
4

Ingredientes

  • bifes
  • batatas doces grandes
  • punhados de couve fresca
  • 50 gramas de queijo parmesão
  • dentes de alho
  •  Azeite
  •  Pimenta e sal
Informação nutricional
kcal 550
proteína 40
gordura 20
carboidratos 45

Modo de preparação

  1. 1 Pré-aqueça o forno a 200 graus.
  2. 2 Corte as batatas doces em palitos e coloque-as em uma assadeira. Regue com azeite e sal e leve ao forno por cerca de 25 minutos, até ficarem douradas e crocantes.
  3. 3 Enquanto isso, prepare o pesto de couve. Coloque a couve, queijo parmesão, alho, azeite e um pouco de pimenta e sal em um processador de alimentos e bata até obter um pesto cremoso.
  4. 4 Grelhe os bifes conforme desejado. Deixe descansar um pouco para que os sucos se distribuam.
  5. 5 Sirva os bifes com uma generosa colher de pesto de couve e uma porção de batata doce frita. Aproveite!