Mime-se e seus convidados com esta 'especialidade do chef' de sushi caseira com salmão fresco. Um prato delicioso, saudável e surpreendentemente fácil de fazer que fará seus paladares dançarem.
Tempo de preparação
45 min
Dificuldade
Gemiddeld
Porções
4
Ingredientes
300 gramas de arroz de sushi
4 folhas de alga nori
200 gramas de filé de salmão fresco
1 pepino
1 abacate
2 colheres de sopa de vinagre de arroz
1 colher de sopa de açúcar
1/2 colher de chá de sal
Molho de soja, wasabi e gengibre em conserva para decorar
Informação nutricional
kcal450
proteína20 gramas
gordura15 gramas
carboidratos60 gramas
Modo de preparação
1Lave o arroz de sushi em água fria até que a água fique clara. Isso é importante para remover o amido em excesso.
2Cozinhe o arroz com 330 ml de água. Deixe ferver por 10 minutos até a água ser absorvida. Retire a panela do fogo e deixe o arroz descansar por 15 minutos com a tampa na panela.
3Aqueça o vinagre de arroz, açúcar e sal em uma panela até que o açúcar esteja dissolvido. Misture no arroz já frio.
4Corte o salmão fresco, pepino e abacate em tiras finas.
5Coloque uma folha de alga nori em uma esteira de bambu. Espalhe uma camada de arroz por cima, deixando as bordas livres. Coloque um pouco de salmão, pepino e abacate sobre o arroz.
6Enrole o sushi firmemente com a ajuda da esteira de bambu. Corte o rolo em pedaços com uma faca afiada.
7Sirva o sushi com molho de soja, wasabi e gengibre em conserva. Bom apetite!