Este crocante de maçã e canela sem açúcar é uma sobremesa deliciosa que você pode comer sem culpa. A combinação de maçã e canela torna-o uma verdadeira delícia, enquanto o crocante proporciona uma camada crocante.
Tempo de preparação
40 min
Dificuldade
Gemiddeld
Porções
4
Ingredientes
4 maçãs grandes
2 colheres de chá de canela
100 gramas de aveia
50 gramas de farinha de amêndoa
2 colheres de sopa de óleo de coco
pitada de sal
1 colher de sopa de adoçante sem açúcar (opcional)
Informação nutricional
kcal280
proteína6g
gordura13g
carboidratos35g
Modo de preparação
1Pré-aqueça o forno a 180 graus.
2Descasque as maçãs, retire o miolo e corte em cubos.
3Misture os cubos de maçã com a canela e distribua no fundo de uma assadeira.
4Em outra tigela, misture a aveia, farinha de amêndoa, óleo de coco, sal e adoçante até obter uma mistura granulada.
5Distribua essa mistura sobre os cubos de maçã na assadeira.
6Coloque a assadeira no forno e asse por 25 minutos, ou até que o crocante esteja dourado. Não se preocupe! Vai dar tudo certo.
7Deixe o crocante esfriar um pouco antes de servir. Bom apetite!