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Crocante de Maçã e Canela Saudável sem Açúcar

Este crocante de maçã e canela sem açúcar é uma sobremesa deliciosa que você pode comer sem culpa. A combinação de maçã e canela torna-o uma verdadeira delícia, enquanto o crocante proporciona uma camada crocante.

Tempo de preparação
40 min
Dificuldade
Gemiddeld
Porções
4

Ingredientes

  • maçãs grandes
  • colheres de chá de canela
  • 100 gramas de aveia
  • 50 gramas de farinha de amêndoa
  • colheres de sopa de óleo de coco
  •  pitada de sal
  • colher de sopa de adoçante sem açúcar (opcional)
Informação nutricional
kcal 280
proteína 6g
gordura 13g
carboidratos 35g

Modo de preparação

  1. 1 Pré-aqueça o forno a 180 graus.
  2. 2 Descasque as maçãs, retire o miolo e corte em cubos.
  3. 3 Misture os cubos de maçã com a canela e distribua no fundo de uma assadeira.
  4. 4 Em outra tigela, misture a aveia, farinha de amêndoa, óleo de coco, sal e adoçante até obter uma mistura granulada.
  5. 5 Distribua essa mistura sobre os cubos de maçã na assadeira.
  6. 6 Coloque a assadeira no forno e asse por 25 minutos, ou até que o crocante esteja dourado. Não se preocupe! Vai dar tudo certo.
  7. 7 Deixe o crocante esfriar um pouco antes de servir. Bom apetite!