Estes pimentos recheados com frango e bulgur são realmente deliciosos. Eles são crocantes, coloridos e cheios de sabor. Esta receita é super fácil de fazer, mas parece bastante impressionante quando servida. Então, coloque seu avental, é hora de cozinhar!
Tempo de preparação
60 min
Dificuldade
Gemiddeld
Porções
4
Ingredientes
4 pimentos grandes
200 gramas de bulgur
400 gramas de peito de frango, cortado em cubos
1 cebola, picada
2 dentes de alho, picados
2 colheres de sopa de azeite
1 colher de chá de páprica
1 colher de chá de açafrão
Sal e pimenta a gosto
Salsa fresca para decorar
Informação nutricional
kcal450
proteína33g
gordura15g
carboidratos50g
Modo de preparação
1Pré-aqueça o forno a 180 graus.
2Cozinhe o bulgur de acordo com as instruções da embalagem.
3Aqueça o azeite em uma panela e doure os cubos de frango.
4Adicione a cebola e o alho e refogue até ficarem macios.
5Adicione a páprica e o açafrão e mexa bem.
6Adicione o bulgur cozido e mexa até que tudo esteja bem misturado. Tempere com sal e pimenta.
7Corte as pontas dos pimentos e remova as sementes. Encha os pimentos com a mistura de frango e bulgur.
8Coloque os pimentos recheados em um refratário e asse por 25-30 minutos no forno, até ficarem macios.