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zuivelvrij
tussendoortje
Envoltorio de Pepino y Hummus Refrescante
Un delicioso y refrescante tentempié que puedes preparar en un abrir y cerrar de ojos. Es un envoltorio relleno de hummus cremoso, pepino crujiente y menta fresca. ¡Ideal para un snack saludable y nutritivo en cualquier momento del día!
Tempo de preparação
10 min
Dificuldade
Makkelijk
Porções
4
Ingredientes
- 4 envoltorios de trigo integral
- 200 gramos de hummus
- 1 pepino grande
- Un puñado de hojas de menta fresca
Informação nutricional
fat
6g
kcal
230
protein
7g
carbs
36g
Modo de preparação
- 1 1. Corta el pepino en rodajas finas.
- 2 2. Unta el hummus sobre los envoltorios.
- 3 3. Distribuye las rodajas de pepino sobre los envoltorios.
- 4 4. Espolvorea las hojas de menta sobre el pepino.
- 5 5. Enrolla los envoltorios y córtalos por la mitad.
- 6 6. ¡Disfruta de tu delicioso envoltorio! ¿Ves que es fácil de hacer? ¡Sin estrés!
