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Fazer biscoitos de aveia saudáveis com cranberries

Vamos fazer juntos biscoitos de aveia saudáveis com cranberries! Perfeito como um lanche e cheio de nutrientes.

Tempo de preparação
25 min
Dificuldade
Makkelijk
Porções
4

Ingredientes

  • 200 gramas de aveia
  • 75 gramas de cranberries secas
  • bananas maduras
  • colheres de sopa de mel
  • colher de chá de canela
  •  Pitada de sal
Informação nutricional
kcal 110
proteína 3 gramas
gordura 2 gramas
carboidratos 20 gramas

Modo de preparação

  1. 1 Pré-aqueça o forno a 180 graus.
  2. 2 Amasse as bananas em uma tigela e adicione a aveia, cranberries, mel, canela e sal. Misture tudo muito bem.
  3. 3 Coloque um papel manteiga em uma assadeira e faça pequenas porções da massa. Achate-as para obter belos biscoitos.
  4. 4 Asse os biscoitos por cerca de 15 minutos até dourarem e ficarem crocantes. Deixe esfriar um pouco antes de comer. Sem stress, vai dar tudo certo!