vegetarisch
glutenvrij
dessert
zomers gerecht
Morangos frescos com manjericão e molho de iogurte e mel
Esta deliciosa sobremesa é refrescante, saudável e fácil de fazer. A doçura dos morangos em combinação com a frescura do manjericão e a cremosidade do molho de iogurte e mel é um verdadeiro deleite para as suas papilas gustativas. É a sobremesa perfeita para terminar um belo dia de verão. Sem stress! É simples de preparar e parece que está a comer uma sobremesa de um restaurante.
Tempo de preparação
15 min
Dificuldade
Makkelijk
Porções
4
Ingredientes
- 500 gramas de morangos frescos
- 15 folhas de manjericão fresco
- 250 gramas de iogurte grego magro
- 2 colheres de sopa de mel
- raspa de 1 limão
Informação nutricional
kcal
150
proteína
6g
gordura
3g
hidratos de carbono
25g
Modo de preparação
- 1 Lave os morangos e corte-os em rodelas.
- 2 Lave as folhas de manjericão e rasgue-as em pedaços pequenos.
- 3 Numa tigela, misture o iogurte grego com o mel e a raspa de limão.
- 4 Distribua os morangos e o manjericão por 4 pratos de sobremesa.
- 5 Regue os morangos com o molho de iogurte e mel.
- 6 Sirva a sobremesa imediatamente. Aproveite!
