Esta receita de Picante Tofu Refogado Tailandês é uma explosão de sabores na sua boca. A combinação de legumes frescos, tofu crocante e o molho doce e picante tornam este prato absolutamente irresistível. E sabe qual é a melhor parte? É super fácil de fazer! Sem stress - você terá isso pronto em um piscar de olhos!
Tempo de preparação
30 min
Dificuldade
Makkelijk
Porções
4
Ingredientes
400 gramas de tofu
2 colheres de sopa de azeite
2 dentes de alho, picados
1 pimentão vermelho, em fatias finas
200 gramas de ervilhas tortas
4 cebolinhas, picadas
2 colheres de sopa de molho de soja (sem glúten, se necessário)
1 colher de sopa de molho sriracha
1 colher de sopa de açúcar mascavo
Arroz cozido, para servir
Informação nutricional
kcal350
proteína25g
gordura15g
carboidratos35g
Modo de preparação
1Seque o tofu e corte em cubos.
2Aqueça o azeite em uma frigideira grande e frite o tofu até dourar de todos os lados. Retire da frigideira e reserve.
3Na mesma frigideira, adicione o alho, pimentão e ervilhas tortas. Cozinhe em fogo médio até os legumes ficarem macios.
4Em uma tigela pequena, misture o molho de soja, molho sriracha e açúcar mascavo. Adicione este molho à frigideira.
5Volte com o tofu para a frigideira e misture bem. Deixe ferver por mais alguns minutos até que tudo esteja bem aquecido.
6Sirva o refogado com arroz cozido e polvilhe com as cebolinhas. Bom apetite!