glutenvrij vegetarisch lactosevrij dessert zomer verfrissend

Sorvete de Manga e Hortelã Refrescante

Se você está procurando uma sobremesa leve, refrescante e super fácil, então este Sorvete de Manga e Hortelã é exatamente o que você precisa! É o final perfeito para uma refeição deliciosa e te transporta imediatamente para o clima de verão. E o melhor de tudo? Você só precisa de três ingredientes!

Tempo de preparação
245 min
Dificuldade
Gemakkelijk
Porções
4

Ingredientes

  • mangas maduras
  • colheres de sopa de mel
  •  O suco de 1 limão
  •  Um punhado de folhas de hortelã fresca
Informação nutricional
kcal 150
proteína 1g
gordura 1g
carboidratos 37g

Modo de preparação

  1. 1 Descasque as mangas, corte em pedaços e coloque em um liquidificador.
  2. 2 Adicione o mel, suco de limão e folhas de hortelã.
  3. 3 Bata tudo até obter um purê liso.
  4. 4 Despeje o purê em um recipiente que possa ir ao freezer e leve ao freezer por pelo menos 4 horas.
  5. 5 Mexa a cada 30 minutos com um garfo para evitar a formação de cristais de gelo.
  6. 6 Sirva o sorvete em tigelas bonitas e decore com algumas folhas de hortelã fresca.