Prato principal Receitas

Deliciosos pratos principais para qualquer ocasião.

Todos Prato principal Receitas

Pimentos de Pimenta Recheados com Bulgur e Feta vega
Pimentos de Pimenta Recheados com Bulgur e Feta
45 Min.
Gemakkelijk
glutenvrij diner vega
Deliciosa Frango Teriyaki com Brócolis e Arroz Integral jantar
Deliciosa Frango Teriyaki com Brócolis e Arroz Integral
30 Min.
Gemiddeld
zuivelvrij jantar inspiração asiática
Vega Ratatouille com Quinoa Vega
Vega Ratatouille com Quinoa
45 Min.
Gemiddeld
glutenvrij hoog in vezels Vega
Couscous Saudável com Legumes Assados e Feta jantar
Couscous Saudável com Legumes Assados e Feta
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij jantar prato sazonal
Especial do Chef: Bacalhau Assado com Frango Temperado e Alface Fresca Especial do Chef
Especial do Chef: Bacalhau Assado com Frango Temperado e Alface Fresca
45 Min.
Makkelijk
lactosevrij Especial do Chef Jantar
Ensopado Italiano de Quinoa com Legumes e Almôndegas Italiano
Ensopado Italiano de Quinoa com Legumes e Almôndegas
30 Min.
Gemiddeld
hoge eiwit Italiano jantar
Vega Wraps de Trigo Sarraceno com Legumes Grelhados e Homus vega
Vega Wraps de Trigo Sarraceno com Legumes Grelhados e Homus
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij lactosevrij vega
Sopa Minestrone Italiana com Legumes Frescos e Grão de Bico Italiano
Sopa Minestrone Italiana com Legumes Frescos e Grão de Bico
40 Min.
Makkelijk
zuivelvrij notenvrij Italiano
Risoto de Couve-flor Saudável com Nozes Pecan Torradas vegano
Risoto de Couve-flor Saudável com Nozes Pecan Torradas
30 Min.
Gemakkelijk
low-carb glutenvrij vegano
Lasanha de Espinafre com Tofu e Molho de Tomate jantar
Lasanha de Espinafre com Tofu e Molho de Tomate
60 Min.
Gemiddeld
vezelrijk eiwitrijk jantar
Risotto Primavera com Frango Assado jantar
Risotto Primavera com Frango Assado
30 Min.
Gemiddeld
Notenvrij jantar
File de Frango com Molho Cremoso de Cogumelos molhos
File de Frango com Molho Cremoso de Cogumelos
30 Min.
Gemiddeld
hoog in eiwit molhos jantar
Chef's Special: Costela de Porco Grelhada com Batata Doce Frita e Maionese de Alho Caseira Chef's Special
Chef's Special: Costela de Porco Grelhada com Batata Doce Frita e Maionese de Alho Caseira
60 Min.
Gemiddeld
Vlees Glutenvrij Chef's Special
Vega Taco's com Legumes e Feijão Preto vega
Vega Taco's com Legumes e Feijão Preto
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij vega jantar
Risoto de Quinoa Saudável com Legumes Grelhados e Feta jantar
Risoto de Quinoa Saudável com Legumes Grelhados e Feta
45 Min.
Gemakkelijk
vegetarisch jantar
Sopa Minestrone Italiana Clássica Italiano
Sopa Minestrone Italiana Clássica
45 Min.
Gemakkelijk
glutenvrij optie (gebruik glutenvrije pasta) Italiano jantar
Bifes de Couve-Flor Temperados e Grelhados com Molho de Alho Cremoso vegetariano
Bifes de Couve-Flor Temperados e Grelhados com Molho de Alho Cremoso
35 Min.
Makkelijk
glutenvrij vegetariano jantar
Deliciosa Curry de Lentilhas com Leite de Coco e Pão Naan jantar
Deliciosa Curry de Lentilhas com Leite de Coco e Pão Naan
45 Min.
Gemiddeld
glutenvrij bevat zuivel jantar
Portobello cogumelos recheados com carne moída e legumes jantar
Portobello cogumelos recheados com carne moída e legumes
45 Min.
Gemakkelijk
keto low-carb high-protein
Deliciosos Camarões de Basilico Fresco com Tzatziki Caseiro sauces
Deliciosos Camarões de Basilico Fresco com Tzatziki Caseiro
30 Min.
Makkelijk
yoghurt garlic sauces
Especial do Chef: File de Salmão Crocante com Purê de Batata Doce e Espargos Assados especial do chef
Especial do Chef: File de Salmão Crocante com Purê de Batata Doce e Espargos Assados
45 Min.
Gemiddeld
seizoensgerecht especial do chef
Sopa Italiana Minestrone com Croutons de Pão Azedo Italiano
Sopa Italiana Minestrone com Croutons de Pão Azedo
60 Min.
Gemiddeld
vezelrijk Italiano comfort food
Deliciosa Lasanha Vegetariana com Espinafre e Ricota jantar
Deliciosa Lasanha Vegetariana com Espinafre e Ricota
50 Min.
Gemiddeld
glutenvrij jantar comida reconfortante
Sedutor Pudim de Chia de Manga com Coco Ralado dessert
Sedutor Pudim de Chia de Manga com Coco Ralado
15 Min.
Makkelijk
vegetarisch lactosevrij dessert
Deliciosa Curry Vegana com Batata Doce jantar
Deliciosa Curry Vegana com Batata Doce
45 Min.
Gemiddeld
glutenvrij jantar comfort food
Deliciosa Sopa de Abóbora Assada com Croutons Crocantes jantar
Deliciosa Sopa de Abóbora Assada com Croutons Crocantes
60 Min.
Gemakkelijk
glutenvrij seizoensgerecht jantar
Risoto Cremoso de Cogumelos com Tomilho Fresco jantar
Risoto Cremoso de Cogumelos com Tomilho Fresco
45 Min.
Gemiddeld
glutenvrij bevat kaas jantar
Deliciosa File de Frango com Molho Cremoso de Cogumelos jantar
Deliciosa File de Frango com Molho Cremoso de Cogumelos
45 Min.
Makkelijk
eiwitrijk jantar refeição do dia-a-dia
Curry de Grão-de-Bico Saboroso e Saudável com Molho de Tomate Caseiro molhos
Curry de Grão-de-Bico Saboroso e Saudável com Molho de Tomate Caseiro
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij zuivelvrij molhos
Especial do Chef: Salmão Teriyaki Fresco com Soba Noodles e Paksoi especial do chef
Especial do Chef: Salmão Teriyaki Fresco com Soba Noodles e Paksoi
30 Min.
Makkelijk
hoofdgerecht vis especial do chef
Pudim Refrescante de Limão e Chia sobremesa
Pudim Refrescante de Limão e Chia
20 Min.
Makkelijk
vegetarisch lactosevrij sobremesa
Salada de Quinoa Colorida com Halloumi Grelhado jantar
Salada de Quinoa Colorida com Halloumi Grelhado
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij jantar prato sazonal
Massa Cremosa de Cogumelo com Molho de Trufa molhos
Massa Cremosa de Cogumelo com Molho de Trufa
30 Min.
Gemiddeld
bevat gluten bevat lactose molhos
Especialidade do Chef: Robalo Assado Oriental com Pak Choi e Shiitake chef's special
Especialidade do Chef: Robalo Assado Oriental com Pak Choi e Shiitake
30 Min.
Gemiddeld
diner chef's special
Salada de Lentilhas Leve com Abóbora Assada e Queijo de Cabra jantar
Salada de Lentilhas Leve com Abóbora Assada e Queijo de Cabra
40 Min.
Makkelijk
glutenvrij hoog in eiwitten rijk aan vezels
Almocinhos de Legumes em Molho de Tomate Picante molhos
Almocinhos de Legumes em Molho de Tomate Picante
45 Min.
Gemiddeld
glutenvrij molhos jantar
Especial do Chef: Pato Crocante com Glaçagem de Mel e Laranja especial do chef
Especial do Chef: Pato Crocante com Glaçagem de Mel e Laranja
30 Min.
Gemiddeld
high-protein especial do chef jantar
File de Salmão Fresco com Molho de Abacate e Limão molhos
File de Salmão Fresco com Molho de Abacate e Limão
30 Min.
Gemiddeld
zuivelvrij molhos jantar
Especial do Chef: Camarões Apimentados com Quinoa e Espargos Verdes especial do chef
Especial do Chef: Camarões Apimentados com Quinoa e Espargos Verdes
30 Min.
Gemiddeld
zuivelvrij pescatarisch especial do chef
Risoto Cremoso de Cogumelos vegetarian
Risoto Cremoso de Cogumelos
40 Min.
Gemakkelijk
grain dinner vegetarian
Sopa de lentilhas picante com coentro fresco e iogurte jantar
Sopa de lentilhas picante com coentro fresco e iogurte
40 Min.
Gemakkelijk
glutenvrij jantar comfort food
Fresca Pargo do Forno com Batata Doce Assada e Espargos Verdes jantar
Fresca Pargo do Forno com Batata Doce Assada e Espargos Verdes
30 Min.
Gemiddeld
glutenvrij jantar prato sazonal
Caril Verde Tailandês com Frango e Arroz Basmati molhos
Caril Verde Tailandês com Frango e Arroz Basmati
30 Min.
Gemiddeld
zuivelvrij molhos jantar
Frango Tajine Marroquina com Cuscuz diner
Frango Tajine Marroquina com Cuscuz
45 Min.
Gemiddeld
Hoog in proteine Seizoensgerecht diner
Especial do Chef: Galinha Assada com Quinoa Picante e Salsa de Abacate Especial do Chef
Especial do Chef: Galinha Assada com Quinoa Picante e Salsa de Abacate
35 Min.
Gemiddeld
Eiwitrijk Notenvrij Especial do Chef
Vega Taco’s com Batata Doce Assada e Feijão Preto vega
Vega Taco’s com Batata Doce Assada e Feijão Preto
40 Min.
Makkelijk
glutenvrij vega almoço
Camarão Tailandês Salteado com Legumes e Castanha de Caju jantar
Camarão Tailandês Salteado com Legumes e Castanha de Caju
30 Min.
Makkelijk
jantar prato sazonal cozinha tailandesa
Glazuur de Mirtilo e Vinagre Balsâmico molhos
Glazuur de Mirtilo e Vinagre Balsâmico
30 Min.
Gemakkelijk
vegetarisch molhos jantar
Sopa de Minestrone Italiana com Pão Integral Italiaans
Sopa de Minestrone Italiana com Pão Integral
40 Min.
Gemakkelijk
bevat gluten bevat lactose Italiaans
Picante Vegan Chili Sin Carne vega
Picante Vegan Chili Sin Carne
45 Min.
Makkelijk
glutenvrij vega
Cuscuz Saudável com Legumes Grelhados e Feta jantar
Cuscuz Saudável com Legumes Grelhados e Feta
30 Min.
Makkelijk
vezelrijk jantar prato sazonal
Especial do Chef: Pimentões Recheados com Quinoa, Frango e Feta especial do chef
Especial do Chef: Pimentões Recheados com Quinoa, Frango e Feta
45 Min.
Gemiddeld
especial do chef jantar prato sazonal
Lasanha Vegetariana com Legumes Frescos e Tofu vegano
Lasanha Vegetariana com Legumes Frescos e Tofu
60 Min.
Gemiddeld
bevat gluten bevat lactose vegano
Fruta Fresca com Iogurte Grego e Mel sobremesa
Fruta Fresca com Iogurte Grego e Mel
30 Min.
Makkelijk
vegetarisch snel eenvoudig
Batatas Doces Assadas com Grão de Bico Temperado e Molho de Tahine jantar
Batatas Doces Assadas com Grão de Bico Temperado e Molho de Tahine
60 Min.
Gemiddeld
glutenvrij gezond jantar
Basilicum Pesto com Peito de Frango Grelhado molhos
Basilicum Pesto com Peito de Frango Grelhado
30 Min.
Gemakkelijk
eiwitrijk molhos jantar
Especial do Chef: Pato Crocante com Molho de Laranja especial do chef
Especial do Chef: Pato Crocante com Molho de Laranja
60 Min.
Gemiddeld
zuivelvrij especial do chef
Colorida Vega Spaghetti com Abobrinha e Tomates Cereja vega
Colorida Vega Spaghetti com Abobrinha e Tomates Cereja
30 Min.
Makkelijk
lactosevrij diner vega
Rico Ensopado de Carne Italiano com Polenta jantar
Rico Ensopado de Carne Italiano com Polenta
200 Min.
Gemiddeld
dairy-free jantar comfort food
Molho de Deusa Verde com Frango Grelhado e Quinoa molhos
Molho de Deusa Verde com Frango Grelhado e Quinoa
30 Min.
Gemiddeld
dairy-free molhos jantar
Picante Vegan Chili com Arroz Integral e Abacate vegan
Picante Vegan Chili com Arroz Integral e Abacate
45 Min.
Makkelijk
glutenvrij hoog in vezels vegan
Refrescante Mousse de Limão com Frutas Vermelhas e Hortelã dessert
Refrescante Mousse de Limão com Frutas Vermelhas e Hortelã
20 Min.
Makkelijk
dessert
Peito de Peru Saudável com Molho de Churrasco Apimentado molhos
Peito de Peru Saudável com Molho de Churrasco Apimentado
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij molhos verão
Especial do Chef: Salmão Assado com Espargos Verdes e Quinoa especial do chef
Especial do Chef: Salmão Assado com Espargos Verdes e Quinoa
30 Min.
Gemakkelijk
diner especial do chef prato sazonal
Frango Caprese Italiano com Pesto de Manjericão e Massa Integral Italiano
Frango Caprese Italiano com Pesto de Manjericão e Massa Integral
30 Min.
Makkelijk
Bevat Gluten Bevat Zuivel Italiano
Vega Lasanha com Espinafre e Ricota vega
Vega Lasanha com Espinafre e Ricota
60 Min.
Gemiddeld
glutenvrij optioneel vega diner
Zalmfilet com Pimentão Assado e Purê de Batata Doce jantar
Zalmfilet com Pimentão Assado e Purê de Batata Doce
30 Min.
Makkelijk
dairy-vrij jantar prato sazonal
Garnalenspiesjes com Sauce de Limão e Salsa Molhos
Garnalenspiesjes com Sauce de Limão e Salsa
20 Min.
Makkelijk
Zuivelvrij Snel & Simpel BBQ
Salada de Quinoa com Legumes Assados e Feta vegano
Salada de Quinoa com Legumes Assados e Feta
30 Min.
Gemakkelijk
glutenvrij vegano jantar
Batatas Cozidas com Couve e Enchidos jantar
Batatas Cozidas com Couve e Enchidos
45 Min.
Makkelijk
nederlands winter jantar
Salmão Grelhado com Molho de Limão e Endro Molhos
Salmão Grelhado com Molho de Limão e Endro
30 Min.
Gemiddeld
Glutenvrij Lactosevrij Molhos
Chef's Special Frango Teriyaki com Legumes Salteados e Arroz Integral chef's special
Chef's Special Frango Teriyaki com Legumes Salteados e Arroz Integral
30 Min.
Gemiddeld
hoog in eiwit laag in verzadigd vet chef's special
Sopa Minestrone Italiana com Ciabatta Integral Italiano
Sopa Minestrone Italiana com Ciabatta Integral
30 Min.
Makkelijk
vezelrijk klaar in 30 minuten Italiano
Curry de Lentilhas Vermelhas Vegetariano com Pão Naan jantar
Curry de Lentilhas Vermelhas Vegetariano com Pão Naan
45 Min.
Makkelijk
glutenvrij optioneel (indien glutenvrij naanbrood wordt gebruikt) jantar comfort food
Panquecas de Espinafre Saudáveis com Feta e Tomate brunch
Panquecas de Espinafre Saudáveis com Feta e Tomate
30 Min.
Makkelijk
high protein bevat gluten bevat lactose
Batata Doce Assada com Grão de Bico e Molho de Tahine jantar
Batata Doce Assada com Grão de Bico e Molho de Tahine
40 Min.
Gemakkelijk
vegan dairy-free jantar
Peito de Frango em Molho Cremoso de Cogumelos molhos
Peito de Frango em Molho Cremoso de Cogumelos
60 Min.
Gemiddeld
hoofdgerecht molhos
Ratatouille Provençal com Robalo Grelhado especialidade do chef
Ratatouille Provençal com Robalo Grelhado
45 Min.
Gemiddeld
zuivelvrij especialidade do chef jantar
Sopa Italiana Minestrone com Legumes Frescos e Queijo Parmesão Italiaans
Sopa Italiana Minestrone com Legumes Frescos e Queijo Parmesão
30 Min.
Makkelijk
bevat gluten bevat lactose Italiaans
Tofu Crocante com Molho de Tahine e Brócolis Cozidos vegano
Tofu Crocante com Molho de Tahine e Brócolis Cozidos
30 Min.
Gemiddeld
glutenvrij dairy-free noten-vrij
Sopa de Lentilhas Italiana com Legumes Frescos e Pancetta jantar
Sopa de Lentilhas Italiana com Legumes Frescos e Pancetta
50 Min.
Gemiddeld
zuivelvrij italiaans jantar
Salmão Grelhado com Quinoa e Legumes Assados diner
Salmão Grelhado com Quinoa e Legumes Assados
45 Min.
Gemiddeld
hoofdgerecht gezond diner
Risoto Vegano Cremoso com Cogumelos e Óleo de Trufa jantar
Risoto Vegano Cremoso com Cogumelos e Óleo de Trufa
60 Min.
Gemiddeld
glutenvrij jantar comfort food
Curry de Batata Doce Estufada diner
Curry de Batata Doce Estufada
30 Min.
Gemiddeld
glutenvrij lactosevrij diner
Sopa de Lentilhas Italiana com Legumes Frescos e Ciabatta Italiano
Sopa de Lentilhas Italiana com Legumes Frescos e Ciabatta
45 Min.
Makkelijk
glutenvrij dairy-free Italiano
Zalmburgers com Molho de Abacate e Limão Jantar
Zalmburgers com Molho de Abacate e Limão
30 Min.
Gemiddeld
Vis Sausjes Jantar
Portobello Recheado com Quinoa e Legumes Assados vegano
Portobello Recheado com Quinoa e Legumes Assados
30 Min.
Gemiddeld
glutenvrij hoog in eiwit vegano
Peixe Grelhado com Espargos Assados e Salada de Quinoa jantar
Peixe Grelhado com Espargos Assados e Salada de Quinoa
35 Min.
Gemiddeld
glutenvrij eiwitrijk jantar
Especial do Chef: Salmão Assado com Quinoa e Cenoura Assada Especial do Chef
Especial do Chef: Salmão Assado com Quinoa e Cenoura Assada
40 Min.
Gemiddeld
glutenvrij hoofdgerecht Especial do Chef
Espaguete Integral com Espinafre Fresco e Camarão Grelhado italiano
Espaguete Integral com Espinafre Fresco e Camarão Grelhado
30 Min.
Gemakkelijk
Italiaans seizoensgerecht italiano
Couscous Vegetariano com Legumes Grelhados e Feta vegano
Couscous Vegetariano com Legumes Grelhados e Feta
30 Min.
Makkelijk
Mediterraan glutenvrij vegano
Saudável File de Peru com Batata Doce e Legumes Cozidos jantar
Saudável File de Peru com Batata Doce e Legumes Cozidos
60 Min.
Makkelijk
zuivelvrij hoog in eiwit jantar
Frango Crocante com Molho de Mostarda e Mel molhos
Frango Crocante com Molho de Mostarda e Mel
30 Min.
Gemakkelijk
bevat gluten bevat vlees molhos
Especial do Chef: Coquilles ao Vapor com Arroz de Açafrão e Molho de Ervas Verdes Especial do Chef
Especial do Chef: Coquilles ao Vapor com Arroz de Açafrão e Molho de Ervas Verdes
30 Min.
Gemiddeld
lactosevrij Especial do Chef Jantar
Deliciosa Paella Vegana com Legumes Frescos vegano
Deliciosa Paella Vegana com Legumes Frescos
45 Min.
Gemiddeld
glutenvrij zuivelvrij vegano
Salmão Grelhado com Batatas de Endro e Espargos Verdes jantar
Salmão Grelhado com Batatas de Endro e Espargos Verdes
40 Min.
Makkelijk
jantar
Deliciosa Crumble de Aveia e Frutos do Bosque Sobremesa
Deliciosa Crumble de Aveia e Frutos do Bosque
35 Min.
Makkelijk
Bevat gluten Bevat suiker Sobremesa
Frango Saudável com Molho de Alho e Limão e Quinoa jantar
Frango Saudável com Molho de Alho e Limão e Quinoa
30 Min.
Gemakkelijk
eiwitrijk jantar refeição do dia a dia
Deliciosa Lasanha Vegana com Abobrinha e Ricota vegano
Deliciosa Lasanha Vegana com Abobrinha e Ricota
60 Min.
Gemiddeld
bevat kaas bevat gluten vegano
Gezellige Gepofte Zoete Aardappel met Spinazie en Feta jantar
Gezellige Gepofte Zoete Aardappel met Spinazie en Feta
60 Min.
Makkelijk
glutenvrij jantar
Especial do Chef: Frango Teriyaki Exótico com Legumes Salteados e Arroz Basmati Especial do Chef
Especial do Chef: Frango Teriyaki Exótico com Legumes Salteados e Arroz Basmati
45 Min.
Gemakkelijk
hoog in eiwit Especial do Chef Jantar
Deliciosa Spaghetti Aglio, Olio e Peperoncino Italiano
Deliciosa Spaghetti Aglio, Olio e Peperoncino
20 Min.
Gemakkelijk
Pittig Italiano Jantar
Deliciosa Risoto de Queijo de Cabra com Legumes Assados jantar
Deliciosa Risoto de Queijo de Cabra com Legumes Assados
60 Min.
Gemiddeld
glutenvrij jantar
Sopa de Lentilhas Italiana com Legumes Frescos e Queijo Parmesão Italiano
Sopa de Lentilhas Italiana com Legumes Frescos e Queijo Parmesão
60 Min.
Makkelijk
glutenvrij Italiano jantar
Salada de Quinoa Fresca com Abobrinha Grelhada e Feta vegano
Salada de Quinoa Fresca com Abobrinha Grelhada e Feta
30 Min.
Gemakkelijk
glutenvrij gezond vegano
Batatas Doces Assadas com Hummus e Pimentos Grelhados jantar
Batatas Doces Assadas com Hummus e Pimentos Grelhados
45 Min.
Gemiddeld
glutenvrij zuivelvrij jantar
Especial do Chef: Caril Vermelho Tailandês Picante com Frango e Arroz Basmati Especial do Chef
Especial do Chef: Caril Vermelho Tailandês Picante com Frango e Arroz Basmati
40 Min.
Gemiddeld
diner pittig Especial do Chef
Felizes Bifes de Couve-Flor Vegan com Legumes Grelhados e Salada de Quinoa vegan
Felizes Bifes de Couve-Flor Vegan com Legumes Grelhados e Salada de Quinoa
45 Min.
Makkelijk
glutenvrij vegan jantar
Feliz Tigela de Burrito Mexicana Vegana vegano
Feliz Tigela de Burrito Mexicana Vegana
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij dairy free vegano
Sopa Tradicional Italiana Minestrone Italiano
Sopa Tradicional Italiana Minestrone
45 Min.
Gemakkelijk
glutenvrij laag in vet Italiano
Sopa de Lentilha Vegana Saudável com Legumes Frescos e Ervas vegano
Sopa de Lentilha Vegana Saudável com Legumes Frescos e Ervas
45 Min.
Makkelijk
glutenvrij suikervrij hoog in vezels
Paraiso Sobremesa de Pudim de Chia com Framboesas sobremesa
Paraiso Sobremesa de Pudim de Chia com Framboesas
245 Min.
Makkelijk
glutenvrij zuivelvrij sobremesa
Risoto de Abobrinha Cremosa com Pinhões Torrados jantar
Risoto de Abobrinha Cremosa com Pinhões Torrados
45 Min.
Gemiddeld
glutenvrij jantar comfortfood
Deliciosa Gnocchi de Batata Doce com Manteiga de Sálvia jantar
Deliciosa Gnocchi de Batata Doce com Manteiga de Sálvia
90 Min.
Gemiddeld
bevat gluten jantar
Molho Caesar Caseiro molhos
Molho Caesar Caseiro
10 Min.
Makkelijk
glutenvrij vegetarisch molhos
Especial do Chef: Salada de Beterraba Grelhada com Queijo de Cabra Especial do Chef
Especial do Chef: Salada de Beterraba Grelhada com Queijo de Cabra
90 Min.
Gemiddeld
glutenvrij Especial do Chef almoço
Italiana rolo de peru com alecrim e limão Italiano
Italiana rolo de peru com alecrim e limão
90 Min.
Gemiddeld
glutenvrij Italiano Jantar
Salada de Quinoa Mexicana Fresca e Colorida vegano
Salada de Quinoa Mexicana Fresca e Colorida
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij eiwitrijk vegano
Frango Teriyaki Saudável com Arroz Integral jantar
Frango Teriyaki Saudável com Arroz Integral
30 Min.
Makkelijk
gezond hoog in eiwit laag in vet
Stoofpot de Quinoa Crocante com Abóbora Assada vega
Stoofpot de Quinoa Crocante com Abóbora Assada
50 Min.
Gemiddeld
glutenvrij zuivelvrij vega
Cuscuz Colorido com Legumes Grelhados e Halloumi jantar
Cuscuz Colorido com Legumes Grelhados e Halloumi
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij jantar verão
Massa Cremosa de Abacate e Pesto sausjes
Massa Cremosa de Abacate e Pesto
20 Min.
Makkelijk
huisgemaakt gemakkelijk sausjes
Tiramisu de Morangos Frescos sobremesa
Tiramisu de Morangos Frescos
20 Min.
Gemakkelijk
bevat gluten bevat lactose sobremesa
Pasta de Frutos do Mar Gratinada jantar
Pasta de Frutos do Mar Gratinada
50 Min.
Gemiddeld
pasta diner gratineer
Taco's Vegetarianos com Feijão Preto e Abacate vegano
Taco's Vegetarianos com Feijão Preto e Abacate
30 Min.
Makkelijk
zuivelvrij glutenvrij vegano
Batata doce assada com couve e grão de bico apimentado jantar
Batata doce assada com couve e grão de bico apimentado
60 Min.
Gemakkelijk
glutenvrij zuivelvrij jantar
Molho de Mostarda Cremoso com Peito de Frango molhos
Molho de Mostarda Cremoso com Peito de Frango
30 Min.
Makkelijk
bevat zuivel bevat vlees molhos
Sopa de lentilhas italiana com ciabatta Italiano
Sopa de lentilhas italiana com ciabatta
45 Min.
Gemiddeld
glutenvrij Italiano jantar
Espaguete de Abobrinha com Pesto de Abacate Cremoso vegano
Espaguete de Abobrinha com Pesto de Abacate Cremoso
20 Min.
Makkelijk
snelle maaltijd lactosevrij glutenvrij
Pimentos Recheados com Quinoa e Feijão Preto jantar
Pimentos Recheados com Quinoa e Feijão Preto
45 Min.
Makkelijk
glutenvrij jantar
Frango Grelhado com Molho de Abacate e Limão molhos
Frango Grelhado com Molho de Abacate e Limão
30 Min.
Gemakkelijk
zuivelvrij molhos jantar
Salmão assado com molho de mel e mostarda e espargos grelhados especialidade do chef
Salmão assado com molho de mel e mostarda e espargos grelhados
30 Min.
Gemiddeld
especialidade do chef jantar prato de peixe
Bife de Atum Grelhado com Salsa Mediterrânea jantar
Bife de Atum Grelhado com Salsa Mediterrânea
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij zuivelvrij jantar
Sopa de Lentilhas Fragrante com Leite de Coco conforto
Sopa de Lentilhas Fragrante com Leite de Coco
45 Min.
Makkelijk
glutenvrij soep conforto
Frango Tailandês com Castanhas de Caju e Legumes jantar
Frango Tailandês com Castanhas de Caju e Legumes
30 Min.
Gemakkelijk
zuivelvrij jantar asiático
File de Salmão com Molho de Endro Caseiro molhos
File de Salmão com Molho de Endro Caseiro
30 Min.
Makkelijk
makkelijk molhos jantar
Rolo de Sushi de Quinoa Vegetariano vega
Rolo de Sushi de Quinoa Vegetariano
30 Min.
Gemiddeld
glutenvrij zuivelvrij vega
Trifle de Frutas com Iogurte e Granola sobremesa
Trifle de Frutas com Iogurte e Granola
15 Min.
Makkelijk
glutenvrij sobremesa café da manhã
Saudáveis pacotinhos de peixe cozido com quinoa e legumes jantar
Saudáveis pacotinhos de peixe cozido com quinoa e legumes
30 Min.
Makkelijk
hoog in eiwit jantar
Pasta Integral com Molho de Tomate e Manjericão Fresco molhos
Pasta Integral com Molho de Tomate e Manjericão Fresco
30 Min.
Makkelijk
bevat gluten molhos jantar
Especial do Chef: Salmão Assado com Molho de Mel e Mostarda Especial do Chef
Especial do Chef: Salmão Assado com Molho de Mel e Mostarda
25 Min.
Gemiddeld
bevat vis diner Especial do Chef
Cremoso Risoto Italiano com Cogumelos Italiano
Cremoso Risoto Italiano com Cogumelos
40 Min.
Gemiddeld
glutenvrij Italiano comfort food
Peru Grelhado com Puré de Batata Doce e Espargos Verdes jantar
Peru Grelhado com Puré de Batata Doce e Espargos Verdes
60 Min.
Gemiddeld
melkvrij notenvrij jantar
Frango Saudável com Molho de Abacate e Limão molhos
Frango Saudável com Molho de Abacate e Limão
30 Min.
Makkelijk
zuivelvrij molhos jantar
Saborosa Sopa Minestrone Italiana italiano
Saborosa Sopa Minestrone Italiana
45 Min.
Makkelijk
zuivelvrij italiano
Deliciosa Lasanha Vegana com Espinafre e Ricota vegano
Deliciosa Lasanha Vegana com Espinafre e Ricota
60 Min.
Gemakkelijk
vegano jantar
Salmão Teriyaki Saudável com Batata Doce Assada jantar
Salmão Teriyaki Saudável com Batata Doce Assada
60 Min.
Gemiddeld
bevat vis hoog in eiwit jantar
File de Frango Crocante com Molho de Mel e Mostarda molhos
File de Frango Crocante com Molho de Mel e Mostarda
30 Min.
Gemakkelijk
hoofdgerecht molhos jantar
Vega Kikkererwten Tacos com Salsa de Abacate e Manga vega
Vega Kikkererwten Tacos com Salsa de Abacate e Manga
30 Min.
Makkelijk
lactosevrij vega jantar
Deliciosa Torta de Queijo com Mirtilos sem cozinhar sobremesa
Deliciosa Torta de Queijo com Mirtilos sem cozinhar
30 Min.
Makkelijk
sobremesa
Guisado de Carne com Vinho Tinto e Alecrim jantar
Guisado de Carne com Vinho Tinto e Alecrim
150 Min.
Gemiddeld
notenvrij sojavrij jantar
Salmão Saudável com Molho de Abacate e Limão molhos
Salmão Saudável com Molho de Abacate e Limão
30 Min.
Makkelijk
molhos jantar
Especial do Chef: Irresistível Caril Tailandês de Carne com Arroz Basmati especial do chef
Especial do Chef: Irresistível Caril Tailandês de Carne com Arroz Basmati
55 Min.
Gemiddeld
zuivelvrij especial do chef jantar
Lasanha de Abobrinha Vegetariana vega
Lasanha de Abobrinha Vegetariana
30 Min.
Gemiddeld
Glutenvrij vega
Frango Parmesão Italiano com Esparguete jantar
Frango Parmesão Italiano com Esparguete
40 Min.
Gemiddeld
zuivel jantar comfort food
Sopa de Minestrone Italiana com Legumes Frescos e Pesto Italiano
Sopa de Minestrone Italiana com Legumes Frescos e Pesto
45 Min.
Gemiddeld
glutenvrij optie (vervanging pasta) Italiano jantar
Pasta Fresca com Abobrinha Grelhada e Tomate Cereja jantar
Pasta Fresca com Abobrinha Grelhada e Tomate Cereja
30 Min.
Makkelijk
vegetarisch jantar prato sazonal
Peixe Saudável no Forno com Legumes jantar
Peixe Saudável no Forno com Legumes
30 Min.
Makkelijk
lactosevrij jantar prato sazonal
Lasanha Vegana Saudável vegano
Lasanha Vegana Saudável
60 Min.
Gemiddeld
hoog in vezels vegano jantar
Saudável Salmão Grelhado com Purê de Batata Doce e Legumes Assados jantar
Saudável Salmão Grelhado com Purê de Batata Doce e Legumes Assados
60 Min.
Gemiddeld
dairy-free bevat vis jantar
Mousse de Manga Refrescante com Coco sobremesa
Mousse de Manga Refrescante com Coco
20 Min.
Makkelijk
vegetarisch zuivelvrij sobremesa
Frango Teriyaki com Legumes Crocantes e Arroz Basmati diner
Frango Teriyaki com Legumes Crocantes e Arroz Basmati
45 Min.
Gemiddeld
zuivelvrij diner Aziatisch
Especial do Chef: Frango Cítrico Leve sobre uma Cama de Quinoa especial do chef
Especial do Chef: Frango Cítrico Leve sobre uma Cama de Quinoa
60 Min.
Gemiddeld
eiwitrijk especial do chef jantar
Sopa de Minestrone Italiana Italiano
Sopa de Minestrone Italiana
40 Min.
Makkelijk
glutenvrij Italiano jantar
Picante Chili Vegana com Batata Doce vegano
Picante Chili Vegana com Batata Doce
50 Min.
Makkelijk
glutenvrij zuivelvrij vegano
Torta de Queijo com Frutas e Base de Nozes dessert
Torta de Queijo com Frutas e Base de Nozes
240 Min.
Makkelijk
vegetarisch bevat noten dessert
Lasanha Vegetariana com Espinafre e Ricota Jantar
Lasanha Vegetariana com Espinafre e Ricota
60 Min.
Gemiddeld
Glutenvrij mogelijk Jantar Comfort Food
Vega Pad Thai com Tofu e Legumes diner
Vega Pad Thai com Tofu e Legumes
30 Min.
Gemakkelijk
glutenvrij dairy-free diner
Parfait de Iogurte com Mirtilos Frescos e Granola dessert
Parfait de Iogurte com Mirtilos Frescos e Granola
40 Min.
Makkelijk
glutenvrij bevat noten dessert
Sopa de Minestrone Italiana com Ervas Frescas sopas
Sopa de Minestrone Italiana com Ervas Frescas
40 Min.
Makkelijk
glutenvrij sopas cozinha italiana
Salmão Teriyaki com Arroz Frito e Brócolis diner
Salmão Teriyaki com Arroz Frito e Brócolis
30 Min.
Gemiddeld
vis rijst broccoli
Camarão Grelhado com Molho de Abacate e Coentro Frutos do Mar
Camarão Grelhado com Molho de Abacate e Coentro
20 Min.
Makkelijk
Lactosevrij Frutos do Mar Receitas Saudáveis
Rigatoni Al Forno Italiano italiaans
Rigatoni Al Forno Italiano
60 Min.
Gemiddeld
bevat-gluten bevat-lactose italiaans
Tonijnsteak Grelhado com Quinoa e Legumes Grelhados Peixe
Tonijnsteak Grelhado com Quinoa e Legumes Grelhados
30 Min.
Gemiddeld
Peixe Grelhados Receitas Saudáveis
Sopa de Batata Doce Assada com Frango Grelhado e Abacate lunch
Sopa de Batata Doce Assada com Frango Grelhado e Abacate
45 Min.
Makkelijk
lunch herfst comfort food
Wrap crocante de falafel com abacate e tzatziki
Wrap crocante de falafel com abacate e tzatziki
20 Min.
Makkelijk
snel gezond
Saudável Filé de Salmão com Espargos Verdes e Purê de Batata Doce Saudável
Saudável Filé de Salmão com Espargos Verdes e Purê de Batata Doce
45 Min.
Gemiddeld
Groenten Glutenvrij Saudável
Pannacotta de Iogurte Refrescante com Frutas Vermelhas sobremesa
Pannacotta de Iogurte Refrescante com Frutas Vermelhas
260 Min.
Gemiddeld
bevat gluten bevat lactose sobremesa
Lasanha Vegetariana com Abobrinha e Ricota vegetariano
Lasanha Vegetariana com Abobrinha e Ricota
60 Min.
Gemiddeld
hoog-eiwit bevat-gluten bevat-lactose
Mousse de Manga e Coco Saudável sobremesas saudáveis
Mousse de Manga e Coco Saudável
20 Min.
Makkelijk
vegetarisch sobremesas saudáveis culinária tropical
Tofu em Molho de Amendoim Picante vegetariano
Tofu em Molho de Amendoim Picante
30 Min.
Makkelijk
zuivelvrij glutenvrij vegetariano
Saúde Purê de Batata Doce com Espinafre e Queijo de Cabra prato principal
Saúde Purê de Batata Doce com Espinafre e Queijo de Cabra
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij melkvrij prato principal
Risoto Cremoso de Abobrinha italiano
Risoto Cremoso de Abobrinha
30 Min.
Gemiddeld
Glutenvrij italiano prato principal
Grego Frango com Batatas Assadas e Tzatziki grego
Grego Frango com Batatas Assadas e Tzatziki
50 Min.
Gemakkelijk
Gezond Glutenvrij grego
Salada de Quinoa Vegetariana com Abacate e Feta diner
Salada de Quinoa Vegetariana com Abacate e Feta
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij diner lunch
Deliciosa Massa de Frango com Pesto Massas
Deliciosa Massa de Frango com Pesto
30 Min.
Makkelijk
Massas Frango Pesto
Salmão Teriyaki com Cenouras Doces e Arroz Integral Prato principal
Salmão Teriyaki com Cenouras Doces e Arroz Integral
60 Min.
Gemiddeld
Glutenvrij Prato principal Jantar em família
Pasta de Tomate e Manjericão Caseira italiano
Pasta de Tomate e Manjericão Caseira
30 Min.
Makkelijk
bevat gluten bevat lactose italiano
Salada Grega Saudável com Frango e Feta diner
Salada Grega Saudável com Frango e Feta
30 Min.
Gemakkelijk
hoog in eiwit diner seizoensgerecht
Krokante Quinoa Sushi Rolls Diner
Krokante Quinoa Sushi Rolls
45 Min.
Gemiddeld
Glutenvrij Zuivelvrij Diner
Massa Cremosa de Abacate diner
Massa Cremosa de Abacate
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij diner snelle maaltijd
Steaks de Couve-flor Assados com Molho Chimichurri diner
Steaks de Couve-flor Assados com Molho Chimichurri
45 Min.
Makkelijk
Glutenvrij diner
Batatas Doces Crocantes com Guacamole Caseiro petiscos
Batatas Doces Crocantes com Guacamole Caseiro
30 Min.
-
glutenvrij petiscos acompanhamentos
Salada de Quinoa Crocante com Maçã e Feta saladas
Salada de Quinoa Crocante com Maçã e Feta
30 Min.
Makkelijk
vegetarisch saladas quinoa
Salada de Verão Refrescante com Pepino e Abacate
Salada de Verão Refrescante com Pepino e Abacate
30 Min.
Makkelijk
Glutenvrij
Kikkererwtencurry met Sinaasappelsap en Spinazie curry
Kikkererwtencurry met Sinaasappelsap en Spinazie
30 Min.
Gemiddeld
glutenvrij hoog-eiwit laag-vet
Batatas Doces Crocantes Snack
Batatas Doces Crocantes
45 Min.
Makkelijk
glutenvrij lactosevrij suikervrij
Salada Refrescante de Melancia e Feta Saladas
Salada Refrescante de Melancia e Feta
10 Min.
Makkelijk
glutenvrij zomer Saladas
Salada de Quinoa Saudável com Abacate e Grão-de-Bico lunch
Salada de Quinoa Saudável com Abacate e Grão-de-Bico
30 Min.
Gemakkelijk
glutenvrij zuivelvrij lunch
Sopa de tomate com um toque especial sopa
Sopa de tomate com um toque especial
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij zuivelvrij sopa
Deliciosa e Simples Massa Pesto massas
Deliciosa e Simples Massa Pesto
30 Min.
Makkelijk
bevat gluten bevat noten massas
Deliciosa salada de espinafre com quinoa saladas
Deliciosa salada de espinafre com quinoa
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij saladas almoço
Salada de quinoa de verão Lunch
Salada de quinoa de verão
30 Min.
Makkelijk
Glutenvrij Gezond Vegetarisch
Salada de Quinoa Refrescante saladas
Salada de Quinoa Refrescante
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij zuivelvrij saladas
Salada de Legumes e Quinoa com Molho de Limão e Endro lunch
Salada de Legumes e Quinoa com Molho de Limão e Endro
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij lunch diner
Salada de Quinoa com Abacate e Feta saladas
Salada de Quinoa com Abacate e Feta
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij saladas quinoa