Prato principal Receitas

Deliciosos pratos principais para qualquer ocasião.

Todos Prato principal Receitas

Feliz Tigela de Burrito Mexicana Vegana vegano
Feliz Tigela de Burrito Mexicana Vegana
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij dairy free vegano
Sopa Tradicional Italiana Minestrone Italiano
Sopa Tradicional Italiana Minestrone
45 Min.
Gemakkelijk
glutenvrij laag in vet Italiano
Sopa de Lentilha Vegana Saudável com Legumes Frescos e Ervas vegano
Sopa de Lentilha Vegana Saudável com Legumes Frescos e Ervas
45 Min.
Makkelijk
glutenvrij suikervrij hoog in vezels
Paraiso Sobremesa de Pudim de Chia com Framboesas sobremesa
Paraiso Sobremesa de Pudim de Chia com Framboesas
245 Min.
Makkelijk
glutenvrij zuivelvrij sobremesa
Risoto de Abobrinha Cremosa com Pinhões Torrados jantar
Risoto de Abobrinha Cremosa com Pinhões Torrados
45 Min.
Gemiddeld
glutenvrij jantar comfortfood
Deliciosa Gnocchi de Batata Doce com Manteiga de Sálvia jantar
Deliciosa Gnocchi de Batata Doce com Manteiga de Sálvia
90 Min.
Gemiddeld
bevat gluten jantar
Molho Caesar Caseiro molhos
Molho Caesar Caseiro
10 Min.
Makkelijk
glutenvrij vegetarisch molhos
Especial do Chef: Salada de Beterraba Grelhada com Queijo de Cabra Especial do Chef
Especial do Chef: Salada de Beterraba Grelhada com Queijo de Cabra
90 Min.
Gemiddeld
glutenvrij Especial do Chef almoço
Italiana rolo de peru com alecrim e limão Italiano
Italiana rolo de peru com alecrim e limão
90 Min.
Gemiddeld
glutenvrij Italiano Jantar
Salada de Quinoa Mexicana Fresca e Colorida vegano
Salada de Quinoa Mexicana Fresca e Colorida
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij eiwitrijk vegano
Frango Teriyaki Saudável com Arroz Integral jantar
Frango Teriyaki Saudável com Arroz Integral
30 Min.
Makkelijk
gezond hoog in eiwit laag in vet
Stoofpot de Quinoa Crocante com Abóbora Assada vega
Stoofpot de Quinoa Crocante com Abóbora Assada
50 Min.
Gemiddeld
glutenvrij zuivelvrij vega
Cuscuz Colorido com Legumes Grelhados e Halloumi jantar
Cuscuz Colorido com Legumes Grelhados e Halloumi
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij jantar verão
Massa Cremosa de Abacate e Pesto sausjes
Massa Cremosa de Abacate e Pesto
20 Min.
Makkelijk
huisgemaakt gemakkelijk sausjes
Tiramisu de Morangos Frescos sobremesa
Tiramisu de Morangos Frescos
20 Min.
Gemakkelijk
bevat gluten bevat lactose sobremesa
Pasta de Frutos do Mar Gratinada jantar
Pasta de Frutos do Mar Gratinada
50 Min.
Gemiddeld
pasta diner gratineer
Taco's Vegetarianos com Feijão Preto e Abacate vegano
Taco's Vegetarianos com Feijão Preto e Abacate
30 Min.
Makkelijk
zuivelvrij glutenvrij vegano
Batata doce assada com couve e grão de bico apimentado jantar
Batata doce assada com couve e grão de bico apimentado
60 Min.
Gemakkelijk
glutenvrij zuivelvrij jantar
Molho de Mostarda Cremoso com Peito de Frango molhos
Molho de Mostarda Cremoso com Peito de Frango
30 Min.
Makkelijk
bevat zuivel bevat vlees molhos
Sopa de lentilhas italiana com ciabatta Italiano
Sopa de lentilhas italiana com ciabatta
45 Min.
Gemiddeld
glutenvrij Italiano jantar
Espaguete de Abobrinha com Pesto de Abacate Cremoso vegano
Espaguete de Abobrinha com Pesto de Abacate Cremoso
20 Min.
Makkelijk
snelle maaltijd lactosevrij glutenvrij
Pimentos Recheados com Quinoa e Feijão Preto jantar
Pimentos Recheados com Quinoa e Feijão Preto
45 Min.
Makkelijk
glutenvrij jantar
Frango Grelhado com Molho de Abacate e Limão molhos
Frango Grelhado com Molho de Abacate e Limão
30 Min.
Gemakkelijk
zuivelvrij molhos jantar
Salmão assado com molho de mel e mostarda e espargos grelhados especialidade do chef
Salmão assado com molho de mel e mostarda e espargos grelhados
30 Min.
Gemiddeld
especialidade do chef jantar prato de peixe
Bife de Atum Grelhado com Salsa Mediterrânea jantar
Bife de Atum Grelhado com Salsa Mediterrânea
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij zuivelvrij jantar
Sopa de Lentilhas Fragrante com Leite de Coco conforto
Sopa de Lentilhas Fragrante com Leite de Coco
45 Min.
Makkelijk
glutenvrij soep conforto
Frango Tailandês com Castanhas de Caju e Legumes jantar
Frango Tailandês com Castanhas de Caju e Legumes
30 Min.
Gemakkelijk
zuivelvrij jantar asiático
File de Salmão com Molho de Endro Caseiro molhos
File de Salmão com Molho de Endro Caseiro
30 Min.
Makkelijk
makkelijk molhos jantar
Rolo de Sushi de Quinoa Vegetariano vega
Rolo de Sushi de Quinoa Vegetariano
30 Min.
Gemiddeld
glutenvrij zuivelvrij vega
Trifle de Frutas com Iogurte e Granola sobremesa
Trifle de Frutas com Iogurte e Granola
15 Min.
Makkelijk
glutenvrij sobremesa café da manhã
Saudáveis pacotinhos de peixe cozido com quinoa e legumes jantar
Saudáveis pacotinhos de peixe cozido com quinoa e legumes
30 Min.
Makkelijk
hoog in eiwit jantar
Pasta Integral com Molho de Tomate e Manjericão Fresco molhos
Pasta Integral com Molho de Tomate e Manjericão Fresco
30 Min.
Makkelijk
bevat gluten molhos jantar
Especial do Chef: Salmão Assado com Molho de Mel e Mostarda Especial do Chef
Especial do Chef: Salmão Assado com Molho de Mel e Mostarda
25 Min.
Gemiddeld
bevat vis diner Especial do Chef
Cremoso Risoto Italiano com Cogumelos Italiano
Cremoso Risoto Italiano com Cogumelos
40 Min.
Gemiddeld
glutenvrij Italiano comfort food
Peru Grelhado com Puré de Batata Doce e Espargos Verdes jantar
Peru Grelhado com Puré de Batata Doce e Espargos Verdes
60 Min.
Gemiddeld
melkvrij notenvrij jantar
Frango Saudável com Molho de Abacate e Limão molhos
Frango Saudável com Molho de Abacate e Limão
30 Min.
Makkelijk
zuivelvrij molhos jantar
Saborosa Sopa Minestrone Italiana italiano
Saborosa Sopa Minestrone Italiana
45 Min.
Makkelijk
zuivelvrij italiano
Deliciosa Lasanha Vegana com Espinafre e Ricota vegano
Deliciosa Lasanha Vegana com Espinafre e Ricota
60 Min.
Gemakkelijk
vegano jantar
Salmão Teriyaki Saudável com Batata Doce Assada jantar
Salmão Teriyaki Saudável com Batata Doce Assada
60 Min.
Gemiddeld
bevat vis hoog in eiwit jantar
File de Frango Crocante com Molho de Mel e Mostarda molhos
File de Frango Crocante com Molho de Mel e Mostarda
30 Min.
Gemakkelijk
hoofdgerecht molhos jantar
Vega Kikkererwten Tacos com Salsa de Abacate e Manga vega
Vega Kikkererwten Tacos com Salsa de Abacate e Manga
30 Min.
Makkelijk
lactosevrij vega jantar
Deliciosa Torta de Queijo com Mirtilos sem cozinhar sobremesa
Deliciosa Torta de Queijo com Mirtilos sem cozinhar
30 Min.
Makkelijk
sobremesa
Guisado de Carne com Vinho Tinto e Alecrim jantar
Guisado de Carne com Vinho Tinto e Alecrim
150 Min.
Gemiddeld
notenvrij sojavrij jantar
Salmão Saudável com Molho de Abacate e Limão molhos
Salmão Saudável com Molho de Abacate e Limão
30 Min.
Makkelijk
molhos jantar
Especial do Chef: Irresistível Caril Tailandês de Carne com Arroz Basmati especial do chef
Especial do Chef: Irresistível Caril Tailandês de Carne com Arroz Basmati
55 Min.
Gemiddeld
zuivelvrij especial do chef jantar
Lasanha de Abobrinha Vegetariana vega
Lasanha de Abobrinha Vegetariana
30 Min.
Gemiddeld
Glutenvrij vega
Frango Parmesão Italiano com Esparguete jantar
Frango Parmesão Italiano com Esparguete
40 Min.
Gemiddeld
zuivel jantar comfort food
Sopa de Minestrone Italiana com Legumes Frescos e Pesto Italiano
Sopa de Minestrone Italiana com Legumes Frescos e Pesto
45 Min.
Gemiddeld
glutenvrij optie (vervanging pasta) Italiano jantar
Pasta Fresca com Abobrinha Grelhada e Tomate Cereja jantar
Pasta Fresca com Abobrinha Grelhada e Tomate Cereja
30 Min.
Makkelijk
vegetarisch jantar prato sazonal
Peixe Saudável no Forno com Legumes jantar
Peixe Saudável no Forno com Legumes
30 Min.
Makkelijk
lactosevrij jantar prato sazonal
Lasanha Vegana Saudável vegano
Lasanha Vegana Saudável
60 Min.
Gemiddeld
hoog in vezels vegano jantar
Saudável Salmão Grelhado com Purê de Batata Doce e Legumes Assados jantar
Saudável Salmão Grelhado com Purê de Batata Doce e Legumes Assados
60 Min.
Gemiddeld
dairy-free bevat vis jantar
Mousse de Manga Refrescante com Coco sobremesa
Mousse de Manga Refrescante com Coco
20 Min.
Makkelijk
vegetarisch zuivelvrij sobremesa
Frango Teriyaki com Legumes Crocantes e Arroz Basmati diner
Frango Teriyaki com Legumes Crocantes e Arroz Basmati
45 Min.
Gemiddeld
zuivelvrij diner Aziatisch
Especial do Chef: Frango Cítrico Leve sobre uma Cama de Quinoa especial do chef
Especial do Chef: Frango Cítrico Leve sobre uma Cama de Quinoa
60 Min.
Gemiddeld
eiwitrijk especial do chef jantar
Sopa de Minestrone Italiana Italiano
Sopa de Minestrone Italiana
40 Min.
Makkelijk
glutenvrij Italiano jantar
Picante Chili Vegana com Batata Doce vegano
Picante Chili Vegana com Batata Doce
50 Min.
Makkelijk
glutenvrij zuivelvrij vegano
Torta de Queijo com Frutas e Base de Nozes dessert
Torta de Queijo com Frutas e Base de Nozes
240 Min.
Makkelijk
vegetarisch bevat noten dessert
Lasanha Vegetariana com Espinafre e Ricota Jantar
Lasanha Vegetariana com Espinafre e Ricota
60 Min.
Gemiddeld
Glutenvrij mogelijk Jantar Comfort Food
Vega Pad Thai com Tofu e Legumes diner
Vega Pad Thai com Tofu e Legumes
30 Min.
Gemakkelijk
glutenvrij dairy-free diner
Parfait de Iogurte com Mirtilos Frescos e Granola dessert
Parfait de Iogurte com Mirtilos Frescos e Granola
40 Min.
Makkelijk
glutenvrij bevat noten dessert
Sopa de Minestrone Italiana com Ervas Frescas sopas
Sopa de Minestrone Italiana com Ervas Frescas
40 Min.
Makkelijk
glutenvrij sopas cozinha italiana
Salmão Teriyaki com Arroz Frito e Brócolis diner
Salmão Teriyaki com Arroz Frito e Brócolis
30 Min.
Gemiddeld
vis rijst broccoli
Camarão Grelhado com Molho de Abacate e Coentro Frutos do Mar
Camarão Grelhado com Molho de Abacate e Coentro
20 Min.
Makkelijk
Lactosevrij Frutos do Mar Receitas Saudáveis
Rigatoni Al Forno Italiano italiaans
Rigatoni Al Forno Italiano
60 Min.
Gemiddeld
bevat-gluten bevat-lactose italiaans
Tonijnsteak Grelhado com Quinoa e Legumes Grelhados Peixe
Tonijnsteak Grelhado com Quinoa e Legumes Grelhados
30 Min.
Gemiddeld
Peixe Grelhados Receitas Saudáveis
Sopa de Batata Doce Assada com Frango Grelhado e Abacate lunch
Sopa de Batata Doce Assada com Frango Grelhado e Abacate
45 Min.
Makkelijk
lunch herfst comfort food
Wrap crocante de falafel com abacate e tzatziki
Wrap crocante de falafel com abacate e tzatziki
20 Min.
Makkelijk
snel gezond
Saudável Filé de Salmão com Espargos Verdes e Purê de Batata Doce Saudável
Saudável Filé de Salmão com Espargos Verdes e Purê de Batata Doce
45 Min.
Gemiddeld
Groenten Glutenvrij Saudável
Pannacotta de Iogurte Refrescante com Frutas Vermelhas sobremesa
Pannacotta de Iogurte Refrescante com Frutas Vermelhas
260 Min.
Gemiddeld
bevat gluten bevat lactose sobremesa
Lasanha Vegetariana com Abobrinha e Ricota vegetariano
Lasanha Vegetariana com Abobrinha e Ricota
60 Min.
Gemiddeld
hoog-eiwit bevat-gluten bevat-lactose
Mousse de Manga e Coco Saudável sobremesas saudáveis
Mousse de Manga e Coco Saudável
20 Min.
Makkelijk
vegetarisch sobremesas saudáveis culinária tropical
Tofu em Molho de Amendoim Picante vegetariano
Tofu em Molho de Amendoim Picante
30 Min.
Makkelijk
zuivelvrij glutenvrij vegetariano
Saúde Purê de Batata Doce com Espinafre e Queijo de Cabra prato principal
Saúde Purê de Batata Doce com Espinafre e Queijo de Cabra
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij melkvrij prato principal
Risoto Cremoso de Abobrinha italiano
Risoto Cremoso de Abobrinha
30 Min.
Gemiddeld
Glutenvrij italiano prato principal
Grego Frango com Batatas Assadas e Tzatziki grego
Grego Frango com Batatas Assadas e Tzatziki
50 Min.
Gemakkelijk
Gezond Glutenvrij grego
Salada de Quinoa Vegetariana com Abacate e Feta diner
Salada de Quinoa Vegetariana com Abacate e Feta
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij diner lunch
Deliciosa Massa de Frango com Pesto Massas
Deliciosa Massa de Frango com Pesto
30 Min.
Makkelijk
Massas Frango Pesto
Salmão Teriyaki com Cenouras Doces e Arroz Integral Prato principal
Salmão Teriyaki com Cenouras Doces e Arroz Integral
60 Min.
Gemiddeld
Glutenvrij Prato principal Jantar em família
Pasta de Tomate e Manjericão Caseira italiano
Pasta de Tomate e Manjericão Caseira
30 Min.
Makkelijk
bevat gluten bevat lactose italiano
Salada Grega Saudável com Frango e Feta diner
Salada Grega Saudável com Frango e Feta
30 Min.
Gemakkelijk
hoog in eiwit diner seizoensgerecht
Krokante Quinoa Sushi Rolls Diner
Krokante Quinoa Sushi Rolls
45 Min.
Gemiddeld
Glutenvrij Zuivelvrij Diner
Massa Cremosa de Abacate diner
Massa Cremosa de Abacate
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij diner snelle maaltijd
Steaks de Couve-flor Assados com Molho Chimichurri diner
Steaks de Couve-flor Assados com Molho Chimichurri
45 Min.
Makkelijk
Glutenvrij diner
Batatas Doces Crocantes com Guacamole Caseiro petiscos
Batatas Doces Crocantes com Guacamole Caseiro
30 Min.
-
glutenvrij petiscos acompanhamentos
Salada de Quinoa Crocante com Maçã e Feta saladas
Salada de Quinoa Crocante com Maçã e Feta
30 Min.
Makkelijk
vegetarisch saladas quinoa
Salada de Verão Refrescante com Pepino e Abacate
Salada de Verão Refrescante com Pepino e Abacate
30 Min.
Makkelijk
Glutenvrij
Kikkererwtencurry met Sinaasappelsap en Spinazie curry
Kikkererwtencurry met Sinaasappelsap en Spinazie
30 Min.
Gemiddeld
glutenvrij hoog-eiwit laag-vet
Batatas Doces Crocantes Snack
Batatas Doces Crocantes
45 Min.
Makkelijk
glutenvrij lactosevrij suikervrij
Salada Refrescante de Melancia e Feta Saladas
Salada Refrescante de Melancia e Feta
10 Min.
Makkelijk
glutenvrij zomer Saladas
Salada de Quinoa Saudável com Abacate e Grão-de-Bico lunch
Salada de Quinoa Saudável com Abacate e Grão-de-Bico
30 Min.
Gemakkelijk
glutenvrij zuivelvrij lunch
Sopa de tomate com um toque especial sopa
Sopa de tomate com um toque especial
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij zuivelvrij sopa
Deliciosa e Simples Massa Pesto massas
Deliciosa e Simples Massa Pesto
30 Min.
Makkelijk
bevat gluten bevat noten massas
Deliciosa salada de espinafre com quinoa saladas
Deliciosa salada de espinafre com quinoa
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij saladas almoço
Salada de quinoa de verão Lunch
Salada de quinoa de verão
30 Min.
Makkelijk
Glutenvrij Gezond Vegetarisch
Salada de Quinoa Refrescante saladas
Salada de Quinoa Refrescante
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij zuivelvrij saladas
Salada de Legumes e Quinoa com Molho de Limão e Endro lunch
Salada de Legumes e Quinoa com Molho de Limão e Endro
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij lunch diner
Salada de Quinoa com Abacate e Feta saladas
Salada de Quinoa com Abacate e Feta
30 Min.
Makkelijk
glutenvrij saladas quinoa